Cách giảm cân nhanh với dầu dừa
Posted by: Vua Dầu Dừa Posted date: 02:47 / comment : 0
Có nhiều người chưa biết về tác dụng giảm cân của dầu dừa. Hôm nay Dầu Dừa Nguyên Chất Làm Thủ Công Tại Nhà sẽ chia sẻ với bạn đọc cách giảm cân nhanh với dầu dừa.
Sở dĩ dầu dừa được chứng minh là có khả năng giảm cân vì giống như mọi chất béo khác, dầu dừa làm tăng cảm giác no lâu, khiến bạn không có nhu cầu thèm ăn hoặc ăn vặt. Nếu như các chất béo từ thực phẩm sau khi vào cơ thể sẽ bị trữ lại, khiến bạn tăng cân nhanh chóng thì sử dụng dầu dừa sẽ giúp tiêu hao các phần mỡ thừa này nhờ chuỗi Triglyceride.
Các nghiên cứu cũng cho thấy dầu dừa làm tăng quá trình trao đổi chất, giúp lượng calo bị đốt cháy nhanh hơn. Ngoài tác dụng hỗ trợ giảm cân, sử dụng dầu dừa còn là cách để loại bỏ độc tố cơ thể, cân bằng hệ tiêu hóa, nuôi dưỡng các tế bào. Trong dầu dừa cũng có chất giúp tiêu diệt nấm candida, một loại nấm có thể gây cảm giác thèm ăn, mệt mỏi và tăng cân.
Sử dụng dầu dừa thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, vì nó có tác dụng chống vi khuẩn, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, giảm các nguy cơ về tim mạch, hạn chế các triệu chứng viêm da, giúp tóc và da khỏe hơn.
Cách giảm cân với dầu dừa
Để giảm cân với dầu dừa, trước tiên bạn nên để cơ thể làm quen với dầu dừa một cách từ từ. Trước tiên chỉ nên sử dụng 2 thìa mỗi ngày, sau đó tăng lên 4 thìa, cách này không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp tăng cường sức khỏe.
Với dầu ăn sử dụng để chiên xào, bạn cũng nên thay thế với dầu dừa. Không chỉ có hương vị thơm ngon cho món ăn, dầu dừa còn rất an toàn với sức khỏe. Ngay cả khi bạn thích món nướng, hay làm bánh thì cũng có thể thay thế dầu và bơ bằng dầu dừa.
Cách làm dầu dừa cũng khá đơn giản, chỉ cần bạn mua dừa nạo sẵn ở chợ, về vắt lọc lấy nước và nấu lên là đã có được một lọ dầu dừa. Bạn có thể tham khảo thêm cách làm dưới đây. Chúc các bạn thành công với mẹo giảm cân này.
Nguyên liệu:
1 kg dừa khô nạo sẵn (dừa nạo)
2 ly nước (400ml)
Ray lọc
Chảo
Bếp
Hướng dẫn thực hiện:
1kg dừa nạo cho vào cái thau to, thêm 400ml nước vào nhào trộn đều trong 5-10 phút.
Vắt lấy nước cốt (lọc qua cái ray)
Đổ nước cốt vào chảo, đun lửa lớn
Khi chảo bắt đầu sôi, thỉnh thoảng các chị nên dùng đũa đảo đều để tránh bị cháy ở đáy.
Lúc nước bắt đầu sền sệt (đảo đũa thấy có lợn cợn dưới đáy) thì nên vặn nhỏ lửa lại nhưng vẫn để nước sôi.
Tiếp tục đun đến khi phần lợn cợn này từ trắng chuyển dần sang vàng và thấy được lớp dầu trong suốt ở bên trên thì tắt lửa.
Múc dầu ra tô sành để nguội. Phần lợn cợn màu vàng rất thơm ngon, tuy nhiên không nên ăn nhiều sẽ gắt cổ. Nếu nhà chị nào trồng cây cảnh, có thể dùng để bón cho cây rất tốt đấy
Bảo quản
Khi dầu dừa nguội, các chị cho vào một chai/lọ thủy tinh (hoặc nhựa), đóng nắp kĩ để dùng dần trong 6 tháng đến 1 năm.
Nếu nhà có tủ lạnh, các chị có thể để dầu dừa vào ngăn mát thì sẽ bảo quản được lâu hơn. Dưới 24 độ C dầu dừa đông lại như sáp, nhưng chất lượng không hề giảm nhé!
Lưu ý:
- Dầu dừa tự làm là cách kinh tế và đảm bảo nhất.
- Thời gian làm cho 1kg dừa nạo khoảng 2 giờ.
- Nếu muốn tìm mua dầu dừa thì các chị chỉ cần lên trang tìm kiếm gõ “mua dầu dừa ở đâu” sẽ ra rất nhiều lựa chọn cho các chị nhé.
Chúc các chị em luôn giữ được vóc dáng của mình.
Sở dĩ dầu dừa được chứng minh là có khả năng giảm cân vì giống như mọi chất béo khác, dầu dừa làm tăng cảm giác no lâu, khiến bạn không có nhu cầu thèm ăn hoặc ăn vặt. Nếu như các chất béo từ thực phẩm sau khi vào cơ thể sẽ bị trữ lại, khiến bạn tăng cân nhanh chóng thì sử dụng dầu dừa sẽ giúp tiêu hao các phần mỡ thừa này nhờ chuỗi Triglyceride.
Các nghiên cứu cũng cho thấy dầu dừa làm tăng quá trình trao đổi chất, giúp lượng calo bị đốt cháy nhanh hơn. Ngoài tác dụng hỗ trợ giảm cân, sử dụng dầu dừa còn là cách để loại bỏ độc tố cơ thể, cân bằng hệ tiêu hóa, nuôi dưỡng các tế bào. Trong dầu dừa cũng có chất giúp tiêu diệt nấm candida, một loại nấm có thể gây cảm giác thèm ăn, mệt mỏi và tăng cân.
Sử dụng dầu dừa thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, vì nó có tác dụng chống vi khuẩn, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, giảm các nguy cơ về tim mạch, hạn chế các triệu chứng viêm da, giúp tóc và da khỏe hơn.
Cách giảm cân với dầu dừa
Để giảm cân với dầu dừa, trước tiên bạn nên để cơ thể làm quen với dầu dừa một cách từ từ. Trước tiên chỉ nên sử dụng 2 thìa mỗi ngày, sau đó tăng lên 4 thìa, cách này không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp tăng cường sức khỏe.
Với dầu ăn sử dụng để chiên xào, bạn cũng nên thay thế với dầu dừa. Không chỉ có hương vị thơm ngon cho món ăn, dầu dừa còn rất an toàn với sức khỏe. Ngay cả khi bạn thích món nướng, hay làm bánh thì cũng có thể thay thế dầu và bơ bằng dầu dừa.
Cách làm dầu dừa cũng khá đơn giản, chỉ cần bạn mua dừa nạo sẵn ở chợ, về vắt lọc lấy nước và nấu lên là đã có được một lọ dầu dừa. Bạn có thể tham khảo thêm cách làm dưới đây. Chúc các bạn thành công với mẹo giảm cân này.
Nguyên liệu:
1 kg dừa khô nạo sẵn (dừa nạo)
2 ly nước (400ml)
Ray lọc
Chảo
Bếp
Hướng dẫn thực hiện:
1kg dừa nạo cho vào cái thau to, thêm 400ml nước vào nhào trộn đều trong 5-10 phút.
Vắt lấy nước cốt (lọc qua cái ray)
Đổ nước cốt vào chảo, đun lửa lớn
Khi chảo bắt đầu sôi, thỉnh thoảng các chị nên dùng đũa đảo đều để tránh bị cháy ở đáy.
Lúc nước bắt đầu sền sệt (đảo đũa thấy có lợn cợn dưới đáy) thì nên vặn nhỏ lửa lại nhưng vẫn để nước sôi.
Tiếp tục đun đến khi phần lợn cợn này từ trắng chuyển dần sang vàng và thấy được lớp dầu trong suốt ở bên trên thì tắt lửa.
Múc dầu ra tô sành để nguội. Phần lợn cợn màu vàng rất thơm ngon, tuy nhiên không nên ăn nhiều sẽ gắt cổ. Nếu nhà chị nào trồng cây cảnh, có thể dùng để bón cho cây rất tốt đấy
Bảo quản
Khi dầu dừa nguội, các chị cho vào một chai/lọ thủy tinh (hoặc nhựa), đóng nắp kĩ để dùng dần trong 6 tháng đến 1 năm.
Nếu nhà có tủ lạnh, các chị có thể để dầu dừa vào ngăn mát thì sẽ bảo quản được lâu hơn. Dưới 24 độ C dầu dừa đông lại như sáp, nhưng chất lượng không hề giảm nhé!
Lưu ý:
- Dầu dừa tự làm là cách kinh tế và đảm bảo nhất.
- Thời gian làm cho 1kg dừa nạo khoảng 2 giờ.
- Nếu muốn tìm mua dầu dừa thì các chị chỉ cần lên trang tìm kiếm gõ “mua dầu dừa ở đâu” sẽ ra rất nhiều lựa chọn cho các chị nhé.
Chúc các chị em luôn giữ được vóc dáng của mình.
Nguồn tin: Vua Dầu Dừa
MÁCH CHO BẠN
Vua Dầu Dừa chuyên làm dầu dừa nguyên chất và làm thủ công 100%. Phân phối sỉ và lẻ
Đơn giá mỗi một hủ 150ml có giá 150.000 VNĐ.
(Ngoài ra còn có các kích cỡ 100ml, 200ml, 350ml, 500ml và 1000ml)
Đơn giá mỗi một hủ 150ml có giá 150.000 VNĐ.
(Ngoài ra còn có các kích cỡ 100ml, 200ml, 350ml, 500ml và 1000ml)
Vua Dầu Dừa giao hàng tận nơi miễn phí trong nội thành (Quận 1, 3, 5, 6, 10, 11, Tân Bình, Tân Phú). Riêng quận 2, 4, 7, 12, Bình Thạnh, Bình Tân, Gò Vấp phụ thu tiền ship 20k.
Hoặc các bạn cũng có thể đến địa chỉ 78 Lê Trung Nghĩa, P.13, Q.Tân Bình. Click vào đây để xem giá sỉ
Hoặc các bạn cũng có thể đến địa chỉ 78 Lê Trung Nghĩa, P.13, Q.Tân Bình. Click vào đây để xem giá sỉ
Hotline: 0938 919 739 - 0938 919 719
Email: NhuanTriLuu@gmail.com
Tagged with:
Công dụng của đầu dừa
Giảm cân với dầu dừa
Vua Dầu Dừa
Dầu dừa nguyên chất - Vua Dầu Dừa chuyên làm dầu dừa theo phương pháp thủ công 100% cung cấp sĩ và lẻ trên toàn quốc. Bạn có nhu cầu làm đại lý, lấy hàng sĩ, mua lẻ vui lòng gọi: 0938 919 739. Hoặc có thể để lại tin nhắn bên dưới. Cảm ơn!
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Popular Posts
-
Dầu dừa nguyên chất có khả năng kháng sinh tự nhiênDừa là cây trồng thân thiết quanh vườn của nhiều vùng nông thôn Việt Nam . Gần đây gia đình dầu dừa có nhiều thông tin mới làm rõ thêm nh...
-
Thuốc chống côn trùng tuyệt vời từ dầu dừa nguyên chấtDầu dừa nguyên chất không chỉ là dưỡng chất dành cho da và tóc , dầu dừa nguyên chất cũng giúp bạn tiêu hao năng lượng, giảm cân rất h...
-
Chăm sóc tóc hiệu quả với dầu dừa nguyên chấtSử dụng dầu dừa nguyên chất thường xuyên như một thói quen chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ giúp mái tóc tăng độ láng mượt, óng ả, giảm t...
-
Chia sẻ cách làm và sử dụng dầu dừa nguyên chấtKhông chỉ là một loại dầu đa năng, phát huy tốt tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe , chế biến các món ăn hàng ngày, dầu dừa còn có công...
-
[Vua Dầu Dừa] Video hướng dẫn làm dầu dừa nguyên chấtChào các bạn, Hôm nay Vua Dầu Dừa chia sẻ với các bạn đoạn video hướng dẫn chi tiết các công đoạn làm nên những giọt dầu dừa nguyên chất, t...
-
Dầu dừa nguyên chất giúp tẩy trắng răng và giảm thiểu các bệnh về răng[ Vua Dầu Dừa ] Nếu là một người yêu thích các sản phẩm làm đẹp từ tự nhiên như trái cây, hoa quả, tinh dầu… thì chắc chắn bạn không thể ...
-
Dầu dừa giúp tăng chất đề kháng cho bé qua sữa mẹChào các bạn. Chào các bà Mẹ quý mến! Sữa mẹ là thức ăn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nếu trẻ em bú sữa mẹ đầy đủ từ nhỏ t...
-
Khắc tinh của bệnh phụ khoa ở phụ nữXin chào a/c và các bạn, Chúc a/c và các bạn một ngày làm việc hiệu quả. Hôm nay Vua Dầu Dừa rất vui được chia sẻ với chị em và các bạn nữ...
-
Dầu dừa nguyên chất trị tàn nhang hiệu quả[ Vua Dầu Dừa ] Trong tinh dầu dừa có chứa nhiều chất kháng khuẩn và ô xy hóa có tác dụng kỳ diệu trong việc làm đẹp da. Đặc biệt trị tàn...
-
Làm đẹp sau sinh hiệu quả với dầu dừa nguyên chấtDầu dừa nguyên chất quả là loại thảo dược rẽ tiền mà hiệu quả mang lại rất cao. Dầu dừa là một thảo dược hoàn toàn tự nhiên có tác dụng c...
About Me
- Vua Dầu Dừa
- Chia sẻ các kiến thức về làm đẹp, chăm sóc tóc, chăm sóc da, chăm sóc nhà bếp và tư vấn dinh dưỡng. Hotline: 0962787934 (Bảo Vi)
Không có nhận xét nào: